FESTIVAL DE YOGA & CREATIVIDAD

Del 2 al 5 de agosto

¡Te presentamos a los patrocinadores oficiales del I Festival de Yoga & Creatividad!

Nos sentimos muy afortunados de poder contar durante el Festival con el apoyo de dos patrocinadores que llevan bien impreso el sello de la conciencia en sus respectivos productos. Bodevici y Yogi Tea son dos marcas responsables y cien por cien comprometidas con la alimentación saludable que, además de destacar por unos helados, horchatas e infusiones exquisitas y de gran calidad, guardan una gran sintonía con los valores de nuestro proyecto.

Tal y como viene haciendo desde hace más de 40 años y en numerosos eventos y festivales de yoga, YOGI TEA nos reconfortará con sus deliciosas infusiones ecológicas de hierbas y...

FESTIVAL DE YOGA & CREATIVIDAD

Del 2 al 5 de agosto

Durante el Festival nos alojaremos en la Masía Pala, una preciosa y espaciosa casa ubicada entre los viñedos del Alt Penedés, con un entorno excepcional, preciosas vistas y mucha paz. Es un espacio preparado y acondicionado desde hace años para acoger grupos relacionados con el desarrollo personal, el equilibrio cuerpo-mente y el cuidado de la salud en general.

Esta antigua masía vitivinícola, restaurada en el 2002, dispone de diversos espacios en los que reina el silencio y la tranquilidad; una terraza con impresionantes vistas de los alrededores, un área para el temazcal, múltiples espacios verdes, piscina, sala de estar con chimenea, habitaciones compartidas y ¡mucho más!...

FESTIVAL DE YOGA & CREATIVIDAD

Del 2 al 5 de agosto

Hasta hace relativamente poco, el Kundalini Yoga fue un secreto muy bien guardado en la lejana India por su gran poder y la extraordinaria rapidez y eficacia de sus efectos.

Esta especialidad actúa a nivel físico, energético y de conciencia, enlazando con maestría ancestral diferentes técnicas y tradiciones yóguicas. Tiene como principal objetivo despertar y desbloquear nuestro cuerpo y nuestra mente a través de la movilización de la energía primordial que reside en la base de la columna vertebral, proporcionándonos al mismo tiempo un notable estado de relajación física y emocional.

El maestro Yogui Bhajan describió de la siguiente manera la técnica que introdujo en Occidente: “Mediante el Kun...

Brené Brown es una prestigiosa socióloga estadounidense que en los últimos años ha realizado diversos trabajos e investigaciones sobre la vulnerabilidad, el coraje, la dignidad y la vergüenza. Su ponencia en el canal Ted Talk llegó a ser en su momento una de las charlas más consultadas. Asimismo, su trabajo le ha merecido numerosos premios de enseñanza.

¿Por qué luchamos contra la vulnerabilidad? ¿Por qué a todos nos asusta tanto mostrar nuestra vulnerabilidad a los demás? Según Brown, el auténtico éxito personal no se conquista con la acumulación de logros, posesiones, exigencia ni competitividad, sino que el auténtico valor es aquel que nos dota de coraje para aceptar que somos imperfectos por naturaleza.

Ser compasivos, amables e...

Recientemente he vuelto de un viaje largamente esperado por India y Nepal. Han sido dos meses de profundización en mi formación de yoga y de intensas experiencias en diversos lugares cargados de tradición y espiritualidad. Y por encima de todo, si algo tuviera que destacar de esta fascinante aventura, sería sin duda la firme constatación, una vez más, pero quizás esta vez más que nunca, de la vital importancia de entregarse a la plenitud del momento, al fluir de la experiencia presente sea cual sea su aparente naturaleza, soltando el pesado lastre de nuestros -sorprendentemente preciados- marcos conceptuales. Cada viaje nos brinda especialmente la posibilidad de abrir la ventana para respirar a pleno pulmón el aire puro del corazón y despejar el...

Sea cual sea el camino o técnica que empleemos para meditar, hay determinados aspectos que son comunes a todos ellos, prestando más a menos atención a algunos según el enfoque a seguir. Podemos hablar, por tanto, de un proceso universal que conlleva los siguientes puntos, aunque no necesariamente en este orden...

Concentración:

Meditar no es solo concentrar el pensamiento; esto sería es una visión muy parcial de la meditación. Ahora bien, la concentración es un paso esencial para alcanzar la meditación y solo por mejorar esta facultad ya merece la pena aprender a meditar.

Consciencia:

Seguramente, la consciencia es la facultad interna que más se desarrolla meditando. Toda practica de meditación es un continuo entrenamiento para desplegar la capacida...

El debate entre lo estético en arteterapia es de revisión obligada y responde a las particularidades de cada profesional y su orientación. Aquí comparto algunas reflexiones a partir de mi experiencia en la consulta e inspirada por el vídeo "Qué es arteterapia?" que realizamos en la asociación DINSART.

Fisioterapeuta de formación y con estudios de psicopedagogía, Sergi Torres (Barcelona, 1975) vive volcado con entusiasmo en los últimos años en su faceta de conferenciante y divulgador de una nueva conciencia. Lejos de la solemnidad y el arduo sacrificio que a menudo requieren ciertos caminos de crecimiento personal y búsqueda espiritual, el mensaje de Sergi es tan claro, simple y rotundo que roza lo desconcertante: la vida es felicidad, y si aún no somos felices es porque realmente no queremos serlo.

De un modo sencillo, fresco y cercano como pocos, sus propuestas van sobre todo dirigidas al corazón de todas aquellas personas que, dispuestas a tomar las riendas de su propia felicidad, están abiertas a desprenderse del miedo que nos produce la pr...

Entrevista al Dr. Jorge Iván Carvajal Posada, Médico Cirujano y Pionero de la Medicina Bioenergética: "Un 70% de las enfermedades vienen del campo de conciencia emocional. Las enfermedades muchas veces proceden de emociones no procesadas, no expresadas, reprimidas. El temor, la ausencia de amor, es la gran enfermedad, el común denominador de buena parte de las enfermedades".

¿Qué es la enfermedad? 

Es un maestro, una oportunidad para organizar una armonía superior en nuestra propia vida, a nivel físico, emocional, mental y espiritual.

¿Qué enferma primero, el cuerpo o el alma?

El alma no puede enfermar, porque es lo que hay perfecto en ti, el alma evoluciona, aprende. En realidad, buena parte de las enfermedades son tod...

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